紫外線にはUVBとUVAがあります。
前者は「レジャー紫外線」と呼ばれ、海水浴やスキー、などのアウトドアスポーツやレジャーシーンの日焼けの主な原因となり、後者は「生活紫外線」と呼ばれ、シミやソバカスだけでなく、しわなどの原因になるとされています。
ＵＶＡは肌の内側の深い部分にダメージを与えるのが特徴で、くもりや窓ガラスも通過して肌に届くため、日常生活で知らず知らずのうちに浴び続けると、肌へのダメージが少しずつ蓄積されて肌トラブルの原因になってきます。
日焼け止めを選ぶ際に、注意したいのが日焼け止めに含まれる成分とSPF値やPA値と呼ばれる数値です。